Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en psychologie du développement, et j’accompagne principalement des jeunes et jeunes adultes confrontés à des périodes de stress, de transition ou de vulnérabilité émotionnelle. Mon parcours m’a permis d’intervenir dans des structures de santé et d’accompagnement variées, notamment autour des questions d’addiction, de gestion des émotions, de conflits familiaux et de situations complexes.

Mon approche est centrée sur la personne, profondément bienveillante et sans jugement. J’accorde une grande importance à l’écoute active, à l’empathie et au respect du rythme de chacun. Je m’appuie notamment sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), les approches centrées sur les émotions, la pleine conscience et l’entretien motivationnel, afin d’aider à mieux comprendre ses comportements et à développer des stratégies plus adaptées.

Mon objectif est d’offrir un espace sécurisant et constructif, pour renforcer l’autonomie, mobiliser les ressources personnelles et avancer vers un mieux-être émotionnel durable.